Fényrelaxációs helyiségek

Ez a fejezet azt a célt szolgálja, hogy a kedves Látogatónk - akit állandóan színek vesznek körül, aki alkalmazza és átéli őket - tudatosan és felelősségteljesebben bánhasson velük, a bennük rejlő természet adta gyógyerőt a hétköznapokban is felhasználhassa, sőt örömét lelje bennük.

A színek és a hangok minden ember életének alkotórészei: ezekről a természetes, létfontosságú és szép benyomásokról senki sem mondana le szívesen.

Miért ne fogadhatnánk el és miért ne hasznosíthatnánk akkor a természetnek ezt az adományát arra, hogy harmóniát, jó közérzetet érjünk el segítségével? 

Mi, emberek, szeretjük a színeket, ez divatunkból, művészetünkből, népi kultúránkból és számtalan hagyományunkból is kitetszik. Ahol az emberek derűsek, jókedvűek és egészségesek, mindig nagy szerepük van az élénk színeknek és vidám hangoknak. Az embereket és az állatokat is befolyásolja az éghajlat, és a napsugárzás intenzitása. A skandináv országokban élők a fényben szegény hónapok alatt visszahúzódóak, melankolikusak lesznek, a déliek viszont, akiket válósággal elkényeztet a napfény és a színáradat, sokkal életvidámabbak és temperamentumosabbak.

A színek segítenek nekünk, hogy befolyásoljuk szervezetünk működési zavarait, megszüntessük a kiváltó okokat és jól érezzük  magunkat. Meg szeretném mutat-ni, milyen egyszerűen használhatóak erre a célra a színrezgések.

Világunk a körülöttünk hullámzó színek tengere. Ha környezetünk és a természet színtelen, fekete-fehér vagy szürke volna, szoronganánk, sőt depresszióba esnénk. Érzéseink és jó közérzetünk a bennünket körülvevő színességből fakad. A szín gazdag környezet azonban olyannyira magától értetődő dolog, hogy nem becsüljük meg és nem is használjuk ki eléggé a fényjelenség szépségét és jelentőségét.
Színek tengerében élünk, és - tudatosan vagy tudattalanul - állandóan reagálunk e tenger hullámzására.
Induljunk ki abból, hogy minden test „hullámzik". Ez azt jelenti, hogy nincs élettelen anyag, hanem sűrűségétől és szerkezetétől függően minden tárgy, az eleven sejtekhez hasonlóan, egyedi rezgéseket bocsát ki, amelyek mérhetőek. A hullámokat hullámhosszal és frekvenciával mérjük; a szín is olyan hullám, amely színjellegét éppen hullámhossza alapján nyeri el.

A XVII. században Isaac Newton felfedezte, hogy a fehér fény prizmával 7 színre bontható. Max Planck századunk elején megállapította, hogy a fény apró részecskékből, úgynevezett „kvantumokból" áll. Albert Einsteinnek sikerült bebizonyítania a fény kettős jellegű: felismerte, hogy a fény hullámtermészetű. Azóta tudjuk, hogy a fény megjelenhet hullám és részecske alakjában is. A fény hullámtermészetéből magyarázható a hullámhossza. A fényhullámok vagy rezgések nagyon aprók, s a hullámhossz nem más, mint két hullámhegy közötti út.

Az ibolyaszínnek kicsi, a vörösnek ellenben nagy a hullámhossza. Ezekből az adatokból az következik, hogy a fény és a szín: energiák, és így az elektromágneses rezgések körébe tartoznak.
Úgy is mondhatjuk, hogy a színek voltaképpen a fény, különböző megjelenési formái, minőségei.  A fény pedig az életet testesíti meg, hiszen hatása nélkül növény nem nő, sejt nem szaporodik, élet nem keletkezik. Számtalan kísérlet történt a szín és hatásának leírására és rendszerbe foglalására. Már önmagában ez is mutatja, milyen nagy jelentőséget tulajdonít az ember a szín és fény jelenségének. Még a fizikusok is elbizonytalanodnak, ha meg kell határozniuk ezeket a jelenségeket, és meg kell elégedniük a „kettős jelleg" elnevezéssel.
Néhány olyan színelméletet szeretnék most bemutatni, amelyek pontosan felismerték a jelenség lényegét.
A fény árnyékot és sötétséget teremt. Azt mondhatjuk tehát: sötétség és fény ellentétpár összetartozik és együttesen hozza létre a színek világát. Ennek következtében néhány szín a fényhez, mások pedig a sötétséghez állnak közelebb.
Ebből a színkörből felismerhetjük, hogy a kevert színek két alapszínük tulajdonságalt hordozzák, például a zöld a nyugodt kékét és az élénkítő sárgáét, s így keverékként nyugalmat, kiegyensúlyozottságot sugall.
Az egymással szemben elhelyezkedő színeket komplementer (kiegészítő) színeknek nevezzük: hatásuk el¬lentétes egymáséval.
A színek pszichológiai jelentése
A színek és az érzések között szoros összefüggés tapasztalható. Az ember, mint nyitott rendszer, folyamatosan reagál a környezet ingereire: a rezgések iránt különösen nem anyagi teste fogékony.
Az egyes színekhez sajátos jelentéstartalmakat és hatásokat társítunk, amelyek érzelmi és hangulatváltozásokat idéznek elő. Mindennapi életünkből is tudjuk, mennyire függünk a színektől. Nyáron világos, vidító színekkel vesszük körül magunkat, télen ellenben szinte kedélybeteggé tesznek a sötét égbolt szürke felhői és a csupaszon meredező fák.

Az embereket négy vérmérsékleti típusba oszthatóak - itt egy-egy színnel is jelöljük őket:

MELANKOLIKUS TÍPUS
Az ide tartozó ember komoly, legtöbbször befelé forduló, depresszióra hajló. Társadalmilag nehezen mozdítható, visszahúzódó. Megfelelő színe a sötétséghez legközelebb álló KÉK.

KOLERÍKUS TÍPUS
Ez a típus könnyen dühbe gurul, felfortyan, reakciói túlzottak. Erősen fejlett öntudata és folyamatos aktivitása révén tűnik fel. A kolerikus embernek a meleg, vérpezsdítő VÖRÖS a színbeli megfelelője.

SZANGVINIKUS TÍPUS
Ismertetőjegye az optimizmus, a barátságos és nyílt viselkedés. Néha ellentmondásosan és elhamarkodottan reagál. A Nap és a szangvinikus ember színe a SÁRGA.

FLEGMATIKUS TÍPUS
Ez az emberfajta többnyire egykedvű, lomha, nagyon földhözragadt. Materialista szemléletű. A flegmatikusok színe a ZÖLD.

Ritkán találkozunk olyan emberrel, akit egyértelműen besorolhatnánk valamelyik vérmérsékleti típusba. Gyakori viszont, hogy az egyik típus jellemző jegyei dominálnak a többiével szemben.Mai rohanó világunkban gyakorta nincs idő és megfelelő mód feldolgozni a bennünket ért negatív élményeket, hatásokat. A mindennapos stressz rövidebb-hosszabb távon elkezdi felőrölni idegrendszerünket, aminek következtében kialakulhat a depresszió vagy a szorongás.Az állandó rossz közérzettől megszabadulni nem könnyű feladat… ugyanakkor manapság már nem elérhetetlen a megoldás…A depresszió jól kezelhető betegség. Stresszel teli életünk egyre több emberben okoz depressziós jellegű tüneteket, azonban már van megoldás hangulatunk természetes helyreállítására,

A relaxációs módszerek arra irányulnak, hogy megszüntessék a szorongás testi és lelki tüneteit. Ehhez ad nagy segítséget számunkra, a jól alkalmazott fény- és színterápia, amely természetes úton helyreállítja a kedélyállapotunkat,   így újra vidám és aktív tagjai lehetünk családunknak, baráti körünknek és munkahelyünknek. A terápia lehet a legegyszerűbb (teljes spektrumú égő használata), vagy a bonyolult technikát igénylő relaxációs fényeffektek.A fényrelaxációs helyiségek alapja a teljes spektrumú fény biztosítása.

A  relaxációs helyiségben az alkalmazott színek mellett a levegő minőségére (páratartalom, allergén anyagok, illatokra, stb.) és a hanghatások harmóniájára  is nagy figyelmet kell fordítani
Az alkalmazott terápia egy  természetes, egészségre ártalmatlan, mellékhatások nélküli gyógyulást eredményez!

Vállajuk fényrelaxáció  helyiségek tervezését és kialakítását.